Αλλαγές στο σώμα των κοριτσιών κατά την διάρκεια της εφηβείαςΚατά τη διάρκεια της εφηβείας, το σώμα σου θα αρχίσει να απελευθερώνει ορμόνες, που θα το κάνουν να ωριμάσει. Το στήθος σου θα αρχίσει να αναπτύσσεται, θα αναπτύξεις τριχοφυΐα στην ηβική περιοχή και θα αρχίσεις να έχεις περίοδο, που σημαίνει ότι μπορείς να μείνεις έγκυος.
Τα κορίτσια μπαίνουν στην εφηβεία όταν βρίσκονται στην ηλικία μεταξύ 7 και 13 ετών, ενώ συνήθως η περίοδος ξεκινάει δύο χρόνια μετά την έναρξη της ανάπτυξης του στήθους. Η ηλικία που κάθε κορίτσι μπαίνει στην εφηβεία, εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, όπως το βάρος, η εθνικότητα και η γενετική δομή. Για παράδειγμα, αν η μητέρα σου ξεκίνησε να έχει περίοδο σε πολύ μικρή ηλικία, τότε το πιθανότερο είναι ότι θα σου συμβεί το ίδιο. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν κανόνες για την εφηβεία, που σημαίνει ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να την περάσεις. Ωστόσο, θα αισθανθείς λιγότερη πίεση αν προσπαθήσεις να μην ανησυχείς σε μεγάλο βαθμό. Δεν θα είσαι το πρώτο κορίτσι στον κόσμο που τρόμαξε και αγχώθηκε από αυτήν τη μεταβολή. Ούτε θα είσαι το πρώτο κορίτσι που δεν θα κοιμάται τα βράδια επειδή θα νομίζεις ότι είσαι το μόνο κορίτσι στην τάξη που δεν φοράει ακόμα σουτιέν. Πρέπει πάντα να θυμάσαι ότι, αργά ή γρήγορα, όλα τα κορίτσια ωριμάζουν. Μέχρι τότε, να είσαι σίγουρη ότι δεν είσαι η μοναδική έφηβη που νιώθει αμηχανία. Τατουάζ και Piercing
Το τατουάζ και το πίρσινγκ (τρύπημα του δέρματος για τοποθέτηση κοσμημάτων) ενέχουν κινδύνους μόλυνσης από σοβαρές ασθένειες που μεταδίδονται με το αίμα, όπως ηπατίτιδες B και C, τέτανο και AIDS, εάν τα εργαλεία που χρησιμοποιηθούν έχουν μολυνθεί από άλλο άτομο. Θα πρέπει, επίσης, να έχουμε υπόψη μας ότι οι διαδικασίες αυτές ενέχουν και κίνδυνο για αλλεργική αντίδραση, καθώς και τοπικές μολύνσεις η βλάβες του δέρματος.
Ακμή Η ακμή είναι μια ασθένεια του δέρματος που εμφανίζεται κυρίως στην εφηβική ηλικία το 85% των περιπτώσεων είναι έφηβοι ενώ η ακμή πολλές φορές συνεχίζει να υπάρχει και στην ενηλικίωση. Η ακμή επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού σε κάποιο σημείο της ζωής τους δεν υπάρχει τρόπος ωστόσο να υπολογίσουμε πόσος χρόνος θα πάρει για να εξαφανιστεί πλήρως. Οφείλεται κυρίως στην αντίδραση του οργανισμού σε μεγάλες ποσότητες ορμονών (τεστοστερόνη) ανδρογόνων βακτήρια αλλά και σε κοινές αλλεργίες από διάφορα τρόφιμα.
Συμπτώματα Η πλέον συνηθισμένη μορφή ακμής είναι η «κοινή ακμή» και οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από αυτό το είδος ακμής.Το πρόσωπο και το πάνω μέρος του λαιμού επηρεάζονται συχνότερα, αλλά η πλάτη, ο θώρακας και οι ώμοι επηρεάζονται επίσης. Παρά τα μόνιμα σημάδια ή ακμή επηρεάζει περισσότερο την ψυχολογία και αποφέρει χαμηλό αυτοσεβασμό και σύμφωνα με μια έρευνα προκαλεί κατάθλιψη και μπορεί να δημιουργήσει και τάσεις αυτοκτονίας. Η ακμή τείνει να εμφανίζεται στην εφηβική ηλικία, όταν οι άνθρωποι είναι ήδη αρκετά ανασφαλείς. Συνεπώς γρήγορη και έντονη θεραπεία συνιστάται για να μειώσει τις αρνητικές επιδράσεις στο άτομο. Αίτια Αρκετοί παράγοντες λέγεται ότι συνδέονται με την ακμή: 1.Οικογενειακό ιστορικό: Η τάση να δημιουργείται ακμή είναι κληρονομική. Για παράδειγμα, όταν ένα έφηβο αγόρι έχει ακμή τότε έχει κάποιο άλλο μέλος της οικογένειας με ακμή 2. Ορμονική δραστηριότητα 3.Στρες 4. Συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος 5. Βακτήρια στους πόρους6. Ερεθισμός του δέρματος μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή7, Η χρήση αναβολικών στεροειδών 8.Οποιαδήποτε φάρμακα περιέχουν αλογόνα, λίθιο ή ανδρογόνα 9. Έκθεση σε υψηλά επίπεδα χλωρίου 1ο. Έκθεση σε συγκεκριμένα φάρμακα και χημικές συστάσεις όπως τα ναρκωτικά Μύθοι Η ακμή δεν προκαλείται από την έλλειψη καθαριότητας. Η αντίληψη ότι οι μαύροι πόροι είναι ακαθαρσίες που έχουν παγιδευτεί στους πόρους είναι εσφαλμένη. Στην πραγματικότητα το μαύρο χρώμα οφείλεται στην κερατίνη. Κοινοί μύθοι λένε ότι ο αυνανισμός προκαλεί ακμή και πως η ακμή υποχωρεί όταν το άτομο έχει σεξουαλική επαφή ή έχει πλήρη αποχή. Θεραπεία Υπάρχουν πολλά προϊόντα που πωλούνται για την θεραπεία της ακμής, πολλά από αυτά χωρίς καμιά επιστημονική διακρίβωση. Γενικά οι περισσότερες θεραπείες προσφέρουν ελάχιστη βελτίωση στις πρώτες δύο εβδομάδες και η ακμή υποχωρεί σταδιακά μετά από 3 μήνες. Τα προϊόντα που υπόσχονται μεγάλη βελτίωση στις πρώτες δύο εβδομάδες το πιθανό είναι να απογοητεύσουν τον αγοραστή. Ωστόσο μικρές δόσεις κορτιζόνης μπορούν να δώσουν καλά και γρήγορα αποτελέσματα και άλλες θεραπείες να βελτιώσουν μερικές ενεργές περιοχές αλλά συνήθως όχι όλες τις ενεργές περιοχές. Να ληφθεί ωστόσο υπόψη ότι η κορτιζόνη μπορεί να προκαλέσει άλλες βλάβες. |
Αλλαγές στο σώμα των αγοριών κατά την διάρκεια της εφηβείαςΗ εφηβεία είναι εκείνη η περίοδος της ζωής όπου το σώμα μας αλλάζει και από παιδικό δείχνει πια εφηβικό. Οι ορμόνες στις οποίες οφείλονται όλες αυτές οι αλλαγές μπορούν να αλλάξουν τα πάντα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Τα μαλλιά σας , τα συναισθήματά σας ,η φωνή σας ,το πέος σας, όλα επηρεάζονται όπως φαίνεται.
Τα αγόρια μπαίνουν στην εφηβεία στην ηλικία των 10 με 12 χρόνων. Οι αλλαγές αυτές συμβαίνουν διότι το σώμα αρχίζει να αποδεσμεύει πολλές διαφορετικές ορμόνες. Το πρώτο σημάδι της εφηβείας σας είναι ότι οι όρχεις σας γίνονται μεγαλύτερες. Ένα χρόνο μετά από αυτό τα γεννητικά σας όργανα γίνονται μεγαλύτερα όπως και το ηβικό σας τρίχωμα (το τρίχωμα που έχουν οι γονείς τους δίπλα από τα γεννητικά τους όργανα). Μετά από αυτό το σώμα σας θα αρχίσει να μεγαλώνει πολύ γρήγορα. Το πόσο θα διαρκέσει αυτή η ανάπτυξη και το πόσο ψηλός θα γίνεται εξαρτάται από πολλά πράγματα αλλά κυρίως από το πόσο ψηλοί είναι στην οικογένεια σας. Καθώς ψηλώνετε κάποια μέρη του σώματός σας μπορεί να μεγαλώνουν πιο γρήγορα από κάποια άλλα όπως είναι τα χέρια σας και τα πόδια σας κάτι που μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε λίγο περίεργα και αδέξια. Πολλά αγόρια έχουνε πόνους κατά την ανάπτυξη των χεριών και των ποδιών το κι αυτό γιατί τα κόκαλα μεγαλώνουν πιο γρήγορα από του μυς με αποτέλεσμα οι τελευταίοι να τεντώνεται για να ακολουθήσουν αυτήν την ανάπτυξη. Πολλά αγόρια αναπτύσσουν φουσκάλες κάτω από τις ρώγες το. Μην πανικοβάλλεστε είναι παροδικό. Προκαλείται από τις ορμόνες που πάλλονται μέσα στο σώμα και θα εξαφανιστούν με τον καιρό. Παρόλα αυτά αν αυτό σας προβληματίζει μπορείτε χρησιμοποιήσετε κάποια ειδική κρέμα που θα βοηθήσει στο να φύγουν αμέσως. Κατά την διάρκεια της εφηβικής σας ηλικία μπορεί να έχετε τα λεγόμενα «βρεγμένα όνειρα».Ενώ κοιμάστε το πέος σας γίνεται σκληρό και εκσπερματώνετε. Αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ωστόσο τα περισσότερα αγόρια ντρέπονται όταν τους συμβαίνει. Όσο μεγαλώνετε θα έχετε όλο και λιγότερα «βρεγμένα όνειρα». Η φωνή σας τώρα μέχρι κάποιο σημείο θα γίνει πιο βαθιά. Τα περισσότερα αγόρια αναπτύσσουν τρίχες στο πρόσωπο ενώ οι τρίχες στο σώμα τους γίνονται πιο λεπτές. Η εφηβεία είναι μια δύσκολη ηλικία. Άλλα αγόρια μεγαλώνουν γρήγορα ενώ άλλα αργούν. Σε όποια κατηγορία και να ανήκετε να θυμάστε ότι η εφηβεία είναι κάτι που το περνάμε όλοι και καταλήγουμε φυσιολογικοί μετά από αυτό. Αν τα πράγματα κατά την διάρκεια της φάσης αυτής είναι δύσκολα βρείτε κάποιον να μιλήσετε. Ένα μεγαλύτερο αδερφό ,τον μπαμπά σας ή κάποιον που να εμπιστεύεστε. Σίγουρα κι αυτοί έχουν περάσει αυτές τις αλλαγές και έχουν καλές συμβουλές να σας δώσουν. Τα μαύρα στίγματα Το
μαύρο στίγμα δημιουργείται όταν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος μαζί και το
σμήγμα αναστέλλουν το θυλάκιο της τρίχας κοντά στην επιφάνεια του δέρματος. Το
μείγμα της χρωστικής (είναι η πρωτεΐνη που δίνει στο δέρμα το χρώμα που έχει)
από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το σμήγμα δημιουργεί ένα στίγμα. Προσοχή,
το μαύρο στίγμα δεν είναι ρύπος που με ένα απλό πλύσιμο στο πρόσωπο να φύγει
μακριά.
|